Ubiquinone VS Ubiquinol

CoQ10finnes hovedsakelig i form av ubiquinol i humant vev. For eksempel, i blodet, utgjør ubiquinol omtrent 95 prosent av den totale CoQ10. Imidlertid er det to unike vev, nemlig hjernen og lungene, der CoQ10 hovedsakelig eksisterer i form av ubiquinon. , spekuleres det i at det kan være fordi det er mer oksidativt stress i disse to vevene, noe som reduserer ubiquinol til oksidert ubiquinon. Sammenlignet med ubiquinon har ubiquinol antioksidantegenskaper fordi den har to elektroner. Med andre ord, antioksidantegenskapene til CoQ10 reflekteres av ubiquinol.

Fremveksten av panthenolprodukter skyldes sannsynligvis følgende studier:

En human klinisk studie fra 2013 fant at ubiquinol ble mer absorbert og biotilgjengelig enn ubiquinon hos yngre voksne (29 til 50 år).

kan bli sett:

• Ubiquinol har en høyere absorpsjonshastighet: Det "totale CoQ10"-innholdet i plasma var høyere etter 4 uker med ubiquinol-tilskudd enn 4 uker med ubiquinon-tilskudd, noe som indikerer at ubiquinol har en høyere absorpsjonshastighet enn ubiquinon, forskere Dette antas å være relatert til høyere polaritet av ubiquinol. Forskning på mekanismen for høyere absorpsjonshastighet av ubiquinol fant at effektiviteten av micellisering av ubiquinol i tynntarmfasen er 2 til 3 ganger den for ubiquinon. Micellarisering gjør at fettløselig CoQ10 kan absorberes fra tarmen.
• Ubiquinol har høyere biotilgjengelighet: CoQ10 er fettløselig, så i kroppen bæres CoQ10 sammen med kolesterol i lipoproteiner for å utøve fysiologiske funksjoner. Det kan sees at "CoQ10/kolesterol"-verdien i plasma er høyere etter 4 uker med ubikinoltilskudd enn 4 uker med ubikinontilskudd, noe som indikerer at ubikinol har høyere biotilgjengelighet enn ubikinon.

Samtidig må vi påpeke at på grunn av hver persons genetiske forskjeller og metabolske forskjeller, har forskjellige mennesker forskjellige evner til å absorbere ubiquinon og ubiquinol, men dataene fra 12 frivillige i denne studien viste at totalt sett er ubiquinol Absorpsjonshastigheten er høyere enn for ubiquinon.

Total CoQ10-konsentrasjon i plasma hos 12 frivillige etter fire uker med ubiquinon eller ubiquinol-tilskudd

En annen studie på eldre mennesker (over 55 år) fant også de samme resultatene.

Suppler med 200 mg ubiquinol eller ubiquinone daglig i 2 ukers 

Some studies have shown that only when the total plasma CoQ10 content is higher than >2,78 umol/L, kan den nå det omkringliggende vevet og krysse blod-hjerne-barrieren [4]. Basert på de to ovennevnte eksperimentene kan det ses at for unge mennesker kan tilskudd med begge former for CoQ10 i 4 uker oppnå denne standarden; mens for eldre har tilskudd av ubiquinol bedre effekt (i forsøket med eldre ble det kun tilsatt i 2 uker i stedet for 4 uker. Dersom tilskuddstiden er lengre, kan det være mulig å supplere ubikinon for å oppfylle standarden).

Ubiquinol er så bra, hvorfor supplerer vi ikke alle med ubiquinol?

Grunnen til at vi ikke alle trenger å supplere ubiquinol er som følger:

1. Det er ikke nødvendig for vanlige mennesker: I normal menneskekropp kan ubikinon og ubikinol omdannes til hverandre. Ubiquinol er dyrere enn ubiquinone, så tilskudd av ubiquinone er nok for unge mennesker, og absorpsjonsproblemer kan løses ved å tilsette lave doser flere ganger.

2. Panthenol har dårlig stabilitet!

Sdata for stabilitetstest for ubiquinon og ubiquinol

du kan se at etter en måned er renheten til ubiquinol halvert... og etter tre måneder vet du ikke engang hva du spiser. Men den gode nyheten er at panthenolacetat, et derivat av panthenol, er ekstremt stabilt, og biotilgjengeligheten er 1,11 ganger større enn for panthenol.

I luften er panthenolacetatet i den gule sirkelen stabil, mens panthenolen i den blå sirkelen oksiderer og gulner synlig for det blotte øye.

I tillegg viste panthenolacetat ingen cytotoksisitet i in vitro-eksperimenter, mens det i forsøk på rotter ble funnet kjønnsforskjeller i sikkerheten (bivirkninger ble observert hos hunnrotter). Til slutt bestemte forskere at den sikre dosen hos rotter er 600 mg/kg/dag for hannrotter og 300 mg/kg/dag for hunnrotter.

Forskerne i denne studien mener at panthenolacetat er trygt basert på det nåværende generelle CoQ10-inntaket på 100~300mg/dag. Imidlertid er mer forskning nødvendig for å bevise den spesifikke sikre dosen.

Hvem bør supplere med ubiquinol i stedet for ubiquinone?

Men det er noen mennesker som er bedre egnet til å supplere ubiquinol enn ubiquinone.

• Eldre voksne: Med aldring fører økt oksidativt stress til dysregulering av glutationantioksidantsystemet, manifestert ved redusert aktivitet av glutationreduktase og tioredoksinreduktase. Disse to enzymene er nødvendige for å redusere ubiquinon til ubiquinol. Derfor er utnyttelsesgraden av ubiquinon lavere hos eldre, så det er nødvendig å supplere ubiquinol.
• People with neurodegenerative diseases: In neurodegenerative diseases, plasma CoQ10 levels >3,5 mg/ml anses som nødvendig for terapeutisk effekt, og ubikinontilskudd kan ikke oppnå dette hos gjennomsnittspersonen. konsentrasjon. Derfor er personer med nevrodegenerative sykdommer egnet for å supplere ubiquinol.

Kilde for videositering: https://youtu.be/08BzN2IFTMI

Green Spring koenzym q10 spesifikasjon:10 prosent ,20 prosent ,40 prosent CoQ10 (vannløselig); og 98 prosent -101 prosent CoQ10 (olje/fettløselig).

Koenzym Q10（CoQ10） produsenter og leverandører!

Green Spring er en leverandør av planteaktive ingredienser med mer enn 20 års yrkeserfaring. I mange år har det vært spesialisert på FoU og produksjon av koenzym Q10. 98 prosent -101 prosent koenzym Q10（CoQ10） rent pulver produsert av biologisk gjæringsteknologi har super fettløselighet og støtter påvisning av tredjeparts profesjonelle institusjoner. Kinas høykvalitets leverandør av koenzym Q10（CoQ10） har gode prisfordeler og kan brukes mye i mat, kosmetikk, kosttilskudd og andre industrier. Koenzymmedisiner er også viktige antioksidanter og immunforsterkere. Vi har filialer i Europa og USA for å kunne betjene kundene våre bedre. Vennligst kontakt oss for detaljer!

【Referanser】

1. Langsjoen, PH, & Langsjoen, AM (2014). Sammenligningsstudie av plasmakoenzym Q10-nivåer hos friske personer supplert med ubiquinol versus ubiquinon. Klinisk farmakologi i legemiddelutvikling, 3(1), 13-17.
2. Failla, ML, Chitchumroonchokchai, C., & Aoki, F. (2014). Økt biotilgjengelighet av Ubiquinol sammenlignet med Ubiquinon skyldes mer effektiv micellarisering under fordøyelsen og større GSH-avhengig opptak og basolateral sekresjon av Caco-2-celler. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 62(29), 7174-7182.
3. Zhang, Y., Liu, J., Chen, X., & Chen, CY (2018). Ubiquinol er overlegen ubiquinone for å forbedre koenzym Q10-status hos eldre menn. Food & Function, 9(11), 5653-5659.
4. Shults, CW, Oakes, D., Kieburtz, K., Beal, MF, Haas, RH, Plumb, S., ... & Lew, MF (2002). Effekter av koenzym Q 10 i tidlig Parkinsons sykdom. Bevis på nedgang i funksjonsnedgangen. JAMA Neurology, 59(10), 1541-1550.
5. Matsuo, K., Kasai, K., Hosoe, K., & Funahashi, I. (2016). Stabilitet av ubiquinol-10 (redusert form av koenzym Q10) i humant blod. Biomedisinsk kromatografi, 30(4), 500-502.
6. Deshmukh, G., Venkataramaiah, SB, Doreswamy, CM, Umesh, MC, Subbanna, RB, Pradhan, BK, ... & Shivarudraiah, P. (2019). Sikkerhetsvurdering av ubiquinolacetat: studier av subkronisk toksisitet og genotoksisitet. Journal of Toxicology,, 1-25.
7. Carlo, MD, & Loeser, RF (2003). Økt oksidativt stress med aldring reduserer kondrocyttoverlevelse: Korrelasjon med intracellulære glutationnivåer. Arthritis & Rheumatism, 48(12), 3419-3430.
8. https://www.glanbianutritionals.com/en/actiquinol10